마사지가 좋은 점 많이 있어요>>

 

1.적혈구와 백혈구를 증강시킨다.

 

2.척추를 안정시켜 교정에 효과를 준다

 

3.에너지를 공급한다.

 

4.엔돌핀을 방출하여 자연치유를 돕는다.

 

5.식이요법,운동요법과 함께 축적된 지방을 줄여준다.

 

6.근육을 유연하게 하여 운동 시 기능을 업 시킨다.

7.스트레스를 경감 하고, 근육통을 제거 하고, 혈압을 안정 시켜준다 

8.림프와 혈액순환을 촉진한다

 9.관절을 유연하게 해준다.

10.체내 순환을 증강 시킨다.

 

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요즘 스웨디시 마사지를 많이들 알고계신거 같습니다>>

스웨디시 마사지의 특징을 한마디로 정의하면 혈액순환 마사지 입니다.혈관에 압력을 주어 정맥의 흐름을 조절하고 방향을 제시하여 혈액을 심장으로 보내는 테크닉이 다른 마사지보다 좀더 직접적이기 때문입니다.또한 스웨디시 마사지는 압력을 가하는 방법에 있어 특히 다른 마사지와구별된다.부드러운 터치로 근육을 녹이듯 압력을 가해 신경,근육,근막조직 등을 이완하고 혈애과 림프의순환을 도우며,정신적 안정을 찾게 하는 데 탁월한 효과를 보인다